蒜苗炒面筋的家常做法(大蒜炒面筋的家常做法)

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，其中也会对大蒜炒面筋的筋的家常筋的家常家常做法进行解释 ，文章篇幅可能偏长 ，做法做法如果能碰巧解决你现在面临的大蒜问题，别忘了关注本站 ，蒜苗现在就马上开始吧 ！炒面炒面

本文目录

1. 黑作坊面筋制作方法
2. 胡子王酸辣面筋的筋的家常筋的家常做法
3. 干煸孜然炒面筋的做法

黑作坊面筋制作方法

材料

水面筋250g，青蒜5根（100g） ，做法做法镇江香醋3汤匙(45ml)，大蒜白砂糖3汤匙（45g），蒜苗盐1茶匙（5g），炒面炒面油2汤匙（30ml）

做法

将水面筋用手撕成小块 ，筋的家常筋的家常放入凉水中泡2小时 ，做法做法青蒜斜切成丝备用。大蒜

大火烧开煮锅中的水 ，放入泡好的面筋，煮5分钟捞起 ，沥干水分备用。

取一只碗倒入镇江香醋、白砂糖搅均，调成糖醋汁。

大火烧热炒锅中的油至八成热，先倒入青蒜丝，炒出香味，倒入面筋 ，快炒1分钟
，淋上糖醋汁，调入盐 ，快速翻炒上色入味即可出锅。

胡子王酸辣面筋的做法

材料水面筋250g，青蒜5根（100g）
，镇江香醋3汤匙(45ml) 
，白砂糖3汤匙（45g）
，盐1茶匙（5g） ，油2汤匙（30ml）凉拌酸辣面筋做法将水面筋用手撕成小块，放入凉水中泡2小时，青蒜斜切成丝备用。

大火烧开煮锅中的水 ，放入泡好的面筋，煮5分钟捞起
，沥干水分备用。

取一只碗倒入镇江香醋、白砂糖搅均，调成糖醋汁
。

大火烧热炒锅中的油至八成热，先倒入青蒜丝，炒出香味  ，倒入面筋，快炒1分钟，淋上糖醋汁，调入盐 ，快速翻炒上色入味即可出锅 。小诀窍面筋应在炒之前煮熟
，放入锅中与青蒜一起炒时只要入味上色即可出锅，这样青蒜就不会炒老，保持青绿色。口味清淡的玉米胚芽油很适合用在这道菜里
，玉米油清香、清淡、不油腻，对心血管病的预防还有着积极作用

干煸孜然炒面筋的做法

主料：面筋180g

辅料：熟白芝麻适量 ，烧烤辣椒面适量

调料：孜然粉适量，盐适量
 ，玉米油适量

方法和步骤如下：

1、将面筋放在案板上切成片状
。

2、放入大盆中，加入适量的盐。

3
、加入适量的玉米油。

4  、抓匀 ，腌制2小时 。

5、接着将腌制好的面筋放入铺有铝箔纸 ，刷了油的烤盘里  。

6 、烤箱预热175度烤15分钟取出。

7、最后 ，装入盘中 ，撒上适量的孜然粉 。

8、撒上适量的烧烤辣椒面和熟白芝麻粒 。

9、拌匀即可 。

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